D03 20210604：蓬溪县 广安市广安区花桥镇

早上一笼包子，一碗稀饭，加一个咸鸭蛋，共9元。

今天的G318路况没有昨天好，就属于一般情况。这种在山区的国道，需要在道路一侧安装护栏，很少的人行空间也被挤占了，所以自行车只能在主道上走，遇到大型车或者会车时，会有一点小紧张。不过经常走国道的司机大约也是知道是人车混杂，开起来没有那么野。

出来后开始爬坡，第1个坡就爬得非常辛苦。这个辛苦，除了体力方面的原因，更重要的是天气情况。今天是骑行的第三天，是第一个暴晒日，大约11点后，人类就很难在这么强的日光下进行强体力活动了。

下坡后大约11:30左右到达南充，跨过嘉陵江。这是又一条将汇入长江的重要支流。

12点左右，找了一个华莱士汉堡店，坐下来吃饭休息，还通过美团外卖叫了一个附近的冰粉过来，汉堡套餐和冰粉，总共花了30块钱左右。

今天天气晴朗，阳光非常强烈。早上没有带护膝，感觉小腿和膝盖已经全部晒黑，其他地方采取全包围。

在汉堡店混到一点多钟，仍然有点不敢出门。上午时候太阳太大，把码表面板玻璃的胶融化了，在下坡的时候整个玻璃飞出去了找不到了（其实是在下坡途中，不太想停下来回过头去找，再说那玻璃也已经碎了一个角了），所以我在附近找了一个手机维修店，想办法让他剪一块手机的膜，把它粘在面板上，暂时用来简单的防雨。

修好码表，在树底下坐了一会儿，大约2:30左右，决定还是全包围状态下开始出发，因为今天还要翻第2座山，再不出发后面压力就大了。

今天是第1次在烈日下骑行，发现在全包围的状况下，似乎骑行的影响不大，当然还是不推荐在阳光最强烈的一到三点钟进行骑行，耗水量特别大也特别容易晒伤。

在国道的两边，大约有30~40%的概率，会有行道树能够遮一点点荫，但是这也跟道路的方向有关。在火热天气下骑行可能会中暑，我不得不骑一段休息一段，以树荫做为基点，进行跳岛式的进攻。这样一来，骑行速度就大大降低了。

下午的翻山特别痛苦，这里的山它不是从一个高点就直接往下，它是起起伏伏相差总有个30~50米，骑起来非常累，特别是下午5:00以后，上坡的路段我基本上已经骑不上了，只好用手推车。今天在路上可以看到漂亮的夕阳西下。

今日的最高点在罗家镇附近5公里左右，我到达的时候已经是下午快7点了，距离原来目标的渠县，还有40公里。已经是不可能达成的任务，所以在地图上搜索了一下，找到了大约相距10~20公里的花桥镇，准备在那住下。一直在晚上8点左右才到达。

拖着疲惫的身体，我仍然围着花桥镇视察了一圈，发现这个镇没有什么可吃的，在一个小店吃了二两牛肉米线，然后找了个小旅店住下来，住宿费80块。这是第一天住镇上，条件确实比县城差不少（价格也没见多便宜）。

暴晒了一天，我心里一直念叨着吃西瓜，住下以后我又跑到街上去买西瓜，然而这里卖西瓜的居然没有一个愿意卖半个西瓜，更不用说分成几块了。不得不买了一整个小西瓜和一个勺子，4斤西瓜被我全部吃完。太爽了。

睡觉前查看了一下码表数据，发现这三天的骑行中，今天的爬坡是最多的，达到了1427米，这再次体现了起伏路的威力。今天的骑行是从早上7点一直到晚上8点，非常辛苦，这里有天气的原因，也有起伏路的原因。